Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juli_art_sport
Журнал
06 апр 19
Juli_art_sport- Журнал, 06 апр 19
Параметры Пользователя Juli_art_sport
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2019
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2019:
1452 ккал
Жир: 48,68г | Белк: 75,75г | Углев: 184,45г.
Завтрак:
Протеиновый Батончик Юлан, Ферма Молоко 2,5%, Авокадо, Хлеб с Изюмом, Сыр Российский, Ферма Молоко 2,5%, Повна Чаша Овсяные Хлопья, Тыква.
Обед:
Сыр Российский, Ilona Лаваш Армянский, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Чумак Спагетти.
Ужин:
Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Гранола юлан, Галичина Йогурт без Цукру 3%.
Перекус/Другое:
Гранола юлан.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Juli_art_sport-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю