mrgscott3- Журнал, 06 апр 19

Параметры Пользователя mrgscott3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2019

146 кг Потеряно до сих пор: 50 кг. Еще предстоит сделать: 56 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2019:

1440 ккал

Жир: 38,13г | Белк: 79,31г | Углев: 194,08г. Завтрак: Semi-Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g), Asda Bacon Medallions, Asda Wholemeal Medium Sliced Bread. Обед: Cooked Egg, Wholemeal Bread. Ужин: Asda Low Fat Yoghurt, Chicken Breast, Bisto Chip Shop Curry Sauce, Baked Potato (Peel Eaten), Apples, Asda Smart Price Pears, Asda No Added Sugar Strawberry Flavour Jelly. Перекус/Другое: Asda Rice Cake Salt and Vinegar, Asda Caramel Rice Cakes. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mrgscott3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mrgscott3- Журнал, 06 апр 19

Оставить свой Комментарий

mrgscott3-Изменение Веса