Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СветМол
Журнал
06 апр 19
СветМол- Журнал, 06 апр 19
Параметры Пользователя СветМол
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2019
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2019:
1492 ккал
Жир: 41,28г | Белк: 117,53г | Углев: 162,63г.
Завтрак:
Ряженка Slm, Магнит Яблоко Гренни Смит, Савушкин Продукт Творог 1%, Черная Карта Кофе, Джем Желированный Slm, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels.
Обед:
Магнит Апельсин, Лента Кофе Натуральный Жареный Молотый с Ароматом «Ирландский Крем», Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Calve Майонезный Соус Лёгкий, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Лаваш Тонкий, Приосколье Филе Куриное без Кожи.
Ужин:
Черная Карта Кофе, Айсберри Щербет Смородина, 5 Морей Сайра, Monini Оливковое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Редис.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СветМол-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю