Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
карина0415
Журнал
06 апр 19
карина0415- Журнал, 06 апр 19
Параметры Пользователя карина0415
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2019
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2019:
1481 ккал
Жир: 58,71г | Белк: 59,53г | Углев: 155,67г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Billa Сыр Тильзитер 20%, Первая Свежесть Котлета Куриная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые.
Обед:
Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебец, Гречка Вареная, Сыр Тильзитер.
Ужин:
Вареное Яйцо, Гречка Вареная, Сыр Тильзитер.
Перекус/Другое:
Победа Горький Шоколад , Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Kozel Пиво Темное.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
карина0415-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю