기무라700- Журнал, 06 апр 19

Параметры Пользователя 기무라700 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2019

50,4 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2019:

1696 ккал

Жир: 27,50г | Белк: 50,03г | Углев: 292,13г. Завтрак: 홈플러스 옥수수식빵, 쑥떡, 모시송편, 바나나. Обед: CJ 가쓰오 크래빌, KFC 코울슬로, 상추, 파김치, 굽네몰 오리지널 훈제 닭가슴살, 현미잡곡밥, 흰강낭콩. Ужин: 야채김밥, 농심 육개장 사발면. Перекус/Другое: 찐고구마, 파리바게트 모카빵, 해맑음 투데이 너트한줌 후르츠, 남양 프렌치카페 카페믹스, 노브랜드 청포도 젤리, 딸기. подробнее ...

1238 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

기무라700-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

기무라700- Журнал, 06 апр 19

Оставить свой Комментарий

기무라700-Изменение Веса