常務取締役- Журнал, 06 апр 19

Параметры Пользователя 常務取締役 | < Предыдущая Запись |Следующий >

昨日は鳥貴族でむっちゃ食べてしまった。
今日のトレーニングはいつもより集中しよう…

45,9 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2019:

937 ккал

Жир: 17,07г | Белк: 103,37г | Углев: 91,29г. Завтрак: プレーンヨーグルト, 豆ご飯, コーヒー, マイプロテインチョコレートスムース, サラダ. Обед: ザバスミルクプロテイン脂肪0ココア風味. Ужин: 味噌汁, かつおのたたき, たけのこご飯. Перекус/Другое: マイプロテインチョコレートスムース, チロルチョココーヒーヌガー. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

常務取締役-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

常務取締役- Журнал, 06 апр 19

Оставить свой Комментарий

常務取締役-Изменение Веса