bigguy123- Журнал, 05 апр 19

Параметры Пользователя bigguy123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2019

175,3 кг Потеряно до сих пор: 28,8 кг. Еще предстоит сделать: 91,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2019:

825 ккал

Жир: 48,40г | Белк: 45,33г | Углев: 57,92г. Завтрак: One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement. Обед: Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Red Onions, Baked or Broiled Salmon, Garlic, Grape Tomatoes, Yellow Sweet Peppers, Kroger Sliced Mushrooms, Goya Light Olive Oil, Jalapeno Peppers, Serrano Pepper, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), Marketside Spring Mix. Перекус/Другое: Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Sticks, Goya Light Olive Oil, Frieda's Kabocha Squash. подробнее ...

918 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bigguy123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bigguy123- Журнал, 05 апр 19

Оставить свой Комментарий

bigguy123-Изменение Веса