Kenbm- Журнал, 05 апр 19

Параметры Пользователя Kenbm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2019

84,5 кг Потеряно до сих пор: 24,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2019:

2243 ккал

Жир: 75,91г | Белк: 79,38г | Углев: 284,10г. Завтрак: Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of The Woods, ACE Bakery Ciabatta Piccola, Water. Обед: Longo's Rustic Crisps, Plums, Trader Joe's Organic Tomato & Roasted Red Pepper Soup. Ужин: Blackberries, Strawberries, Red Table Wine, Water, Olive Oil, President's Choice Blue Menu Cheese Wood Fired Thin Crust Pizza, Beef and Pork Meatballs, Hunt's Tomato Sauce , President's Choice Soft Unripened Goat's Milk Cheese, ACE Bakery Ciabatta Piccola. Перекус/Другое: Almond Cookie, Potato Chips, Werther's Original Hard Candy (3). подробнее ...

698 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 26 минуты, Беговая Дорожка - 33 минуты, Apple Health - 23 часа и 1 минута. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kenbm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kenbm- Журнал, 05 апр 19

Оставить свой Комментарий

Kenbm-Изменение Веса