Tatianev- Журнал, 05 апр 19

Параметры Пользователя Tatianev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2019

54,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2019:

1845 ккал

Жир: 86,33г | Белк: 52,85г | Углев: 217,28г. Завтрак: Madeleine. Обед: Brigadeiro, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Empada de Palmito. Ужин: Pizza Hut Pepperoni Pan Pizza (Grande). Перекус/Другое: Brigadeiro, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). подробнее ...

1997 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Просмотр Телевизора - 1 час, Стоять - 3 часа, Banho - 30 минуты, Спать - 6 часа и 50 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Работа по Дому - 20 минуты, Сидеть - 4 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tatianev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tatianev- Журнал, 05 апр 19

Оставить свой Комментарий

Tatianev-Изменение Веса