DiscursMonger- Журнал, 05 апр 19

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2019

91,7 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2019:

1203 ккал

Жир: 38,70г | Белк: 71,16г | Углев: 144,16г. Завтрак: Киви, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ольхово Сыр Плавленый Копченый, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Обед: Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Морковь Свежая, Свитлогорье Творог 2%. Ужин: Простоквашино Сметана 10%, Капуста Тушеная с Грибами, ВкусВилл Куриный Бульон, Ашан Кура Отварная. Перекус/Другое: Эскимос Мороженое Сливочное в Вафельном Стаканчике. подробнее ...

1948 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 05 апр 19

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса