nando_884- Журнал, 05 апр 19

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2019

72,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2019:

2223 ккал

Жир: 72,47г | Белк: 162,51г | Углев: 199,78г. Завтрак: Hacendado Plátano, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Café con Leche, Hacendado Lomo Embuchado Extra. Обед: La Cocinera Crepes de Jamon y Queso, Amstel Radler, Pan Blanco, Filete de Añojo. Ужин: Mercadona Pan Integral, Hacendado Chocolate Negro 85%, Prozis 100% Whey Prime 2.0, Flor de Burgos Queso Fresco Batido 0%, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Перекус/Другое: La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 05 апр 19

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса