Allexusel- Журнал, 05 апр 19

Параметры Пользователя Allexusel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2019

83,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 23,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2019:

2891 ккал

Жир: 110,32г | Белк: 121,06г | Углев: 350,22г. Завтрак: Чай Зеленый с Медом, ВкусВилл Пудинг Чиа с Малиной, Фруктово-Ореховая Смесь, Магнит Банан, Увелка Гречка Вареная. Ужин: Яйцо, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Casa Nostra Пицца Ассорти. Перекус/Другое: Лента Шпроты в Масле, Батон с Маслом. подробнее ...

2467 ккал

Упражнение: Зарядка - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Allexusel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Allexusel- Журнал, 05 апр 19

Оставить свой Комментарий

Allexusel-Изменение Веса