Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mila_spiryaeva
Журнал
05 апр 19
mila_spiryaeva- Журнал, 05 апр 19
Параметры Пользователя mila_spiryaeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2019
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2019:
1384 ккал
Жир: 61,33г | Белк: 110,86г | Углев: 102,26г.
Завтрак:
Дэмка Колбаса Докторская, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Магнит Сыр Маасдам, Mission Deli Пшеничная Лепешка.
Обед:
Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семга Отварная, Княгинино Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, 4 Сезона Гавайская Смесь.
Ужин:
Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Сельдерей, Bonduelle Кукуруза, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Павловская Курочка Бедро Бескостное без Кожи Цыпленка-Бройлера, 365 Дней Путассу.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Яблоко Желтое.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mila_spiryaeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю