Анастасия205- Журнал, 05 апр 19

Параметры Пользователя Анастасия205 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2019

94,3 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2019:

1368 ккал

Жир: 46,81г | Белк: 88,39г | Углев: 162,51г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Яйцо (Целое), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Обед: Запеченная или Жаренная Рыба, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой). Ужин: Махеевъ Повидло Персиковое, Хлебозавод 4 Батон Отрубной, Кофе с Молоком и Сахаром. Перекус/Другое: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зеленое Яблоко, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасия205-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасия205- Журнал, 05 апр 19

Оставить свой Комментарий

Анастасия205-Изменение Веса