МихаилКалинин- Журнал, 05 апр 19

Параметры Пользователя МихаилКалинин | < Предыдущая Запись |Следующий >

талия 87 скандинавская ходьба и нормальный режим вчера

81 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2019:

923 ккал

Жир: 27,02г | Белк: 53,60г | Углев: 114,72г. Завтрак: Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Волоколамское Льняное Масло, Вареное Яйцо, Дон Густо Спагетти, Ашан Люля-Кебаб. Перекус/Другое: Ostrovit WPC80.Eu Whey Protein Concentrate. подробнее ...

680 ккал

Упражнение: Nordic Walking - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

МихаилКалинин-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

МихаилКалинин- Журнал, 05 апр 19

Оставить свой Комментарий

МихаилКалинин-Изменение Веса