Pimpo19- Журнал, 05 апр 19

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2019

77,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2019:

4632 ккал

Жир: 181,29г | Белк: 177,51г | Углев: 494,64г. Завтрак: Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomate Triturado, Pan de Molde Integral, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar. Обед: Hacendado Lomos de Atun, Hacendado Barra de Pan, Ensaladilla Rusa. Ужин: Domino's Pizza Pizza Pepperoni. Перекус/Другое: Grupo Sada Higaditos y Menudillos de Pollo, Hacendado Salchichas Frankfurt, Hacendado Patatas con Alioli, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Estrella Galicia Cerveza, Ñaming Sándwich Vegetal, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Chorizo, Mercadona Mini Chapata, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche Descremada. подробнее ...

1940 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 05 апр 19

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса