Olga6561- Журнал, 05 апр 19

Параметры Пользователя Olga6561 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2019

55,8 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2019:

1665 ккал

Жир: 68,80г | Белк: 101,57г | Углев: 151,72г. Завтрак: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Чай. Обед: Чай, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Грудка в кляре с кус кусом. Ужин: Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Молочное Дело Творобушки, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Чай. Перекус/Другое: Starbucks Сэндвич с Курицей, Груша, Now Стевия Better Stevia, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Чай. подробнее ...

1486 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа, Зарядка - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga6561-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga6561- Журнал, 05 апр 19

Оставить свой Комментарий

Olga6561-Изменение Веса