Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NataAnatoliya
Журнал
05 апр 19
NataAnatoliya- Журнал, 05 апр 19
Параметры Пользователя NataAnatoliya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2019
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2019:
1759 ккал
Жир: 76,02г | Белк: 62,93г | Углев: 214,33г.
Завтрак:
Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ашан Печенье Злаковое, Кефир 1%, Банан.
Обед:
Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ашан Буженина Запеченая, Белый Рис.
Ужин:
Помело, Куриная Отбивная, Волжаночка Ряженка 2,5%.
Перекус/Другое:
Bio Баланс Кефирный 1%, Майонез, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Колбаса Варено-Копченая, Азбука Вкуса Медовик.
подробнее ...
2075 ккал
Упражнение:
Классический танец - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NataAnatoliya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю