Alena_Chernysh- Журнал, 05 апр 19

Параметры Пользователя Alena_Chernysh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Отпраздновала этот вес сырниками с нутеллой и бананом 🥳

52,9 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2019:

1410 ккал

Жир: 47,66г | Белк: 59,32г | Углев: 194,25г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Nutella Шоколадная Паста, Банан, Сырники. Обед: Макарун, Bauer Морковь Мини, Жареная Рыба (в Панировке). Ужин: Макарун, Сушеный Ананас, Чай. Перекус/Другое: Брест-Литовск Финский Сыр, Хлеб Бородинский, Хлеб Бородинский. подробнее ...

1441 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 33 минуты, Отдыхать - 15 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка

Комментария

😂😂👍

05 апр 19 написано членом: Анюша ))

😘😘😘

05 апр 19 написано членом: Alena_Chernysh


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena_Chernysh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena_Chernysh- Журнал, 05 апр 19

Оставить свой Комментарий

Alena_Chernysh-Изменение Веса