ольгадюкова- Журнал, 05 апр 19

Параметры Пользователя ольгадюкова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2019

121,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 46,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2019:

2000 ккал

Жир: 71,46г | Белк: 137,96г | Углев: 206,80г. Завтрак: Тыква, Мёд, Овсяные Хлопья, Чернослив. Обед: Огурцы Кислого Рассола, Barilla Capellini N.1, Печенка. Ужин: Салат капуста, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Северная Гавань Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Салат капуста, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Сливки 10%, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой. подробнее ...

2424 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ольгадюкова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ольгадюкова- Журнал, 05 апр 19

Оставить свой Комментарий

ольгадюкова-Изменение Веса