Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталья2308
Журнал
05 апр 19
Наталья2308- Журнал, 05 апр 19
Параметры Пользователя Наталья2308
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2019
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2019:
1460 ккал
Жир: 64,89г | Белк: 93,69г | Углев: 122,90г.
Завтрак:
Магнит Помело, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кофе с Молоком, Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо.
Обед:
Вареное Яйцо, Магнит Помело, Агротек Суп Куриный с Вермишелью, Смак Хлеб Таежный.
Ужин:
Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Смак Хлеб Таежный, 365 Дней Кета Слабосоленая, Куриные Бедрышки (Запеченные), Салат Овощной со Сметаной.
Перекус/Другое:
Ritter Sport Марципан Шоколад Темный с Начинкой, Печенье к Чаю, Кофе с Молоком, Сибирская Клетчатка Клетчатка с Семенами Чиа, Талицкие Молочные Фермы Кефир 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталья2308-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю