Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mipisook
Журнал
05 апр 19
mipisook- Журнал, 05 апр 19
Параметры Пользователя mipisook
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
마법때 너무 먹었더니 훅 늘었네ㅠㅠ 다시 처음부터 시작~~
43,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2019:
915 ккал
Жир: 28,27г | Белк: 62,25г | Углев: 109,33г.
Обед:
야채샐러드 (드레싱없이), 한성기업 크래미, 삶은 계란, 한살림 쌀식빵.
Ужин:
야채샐러드 (드레싱없이), 마이닭 닭가슴살 소세지, 어묵볶음.
Перекус/Другое:
오트밀 쿠키, 이마트 방울토마토.
подробнее ...
2028 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 1 час, Орбитрек (Тренажёр) - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mipisook-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю