Mesquita211183- Журнал, 04 апр 19

Параметры Пользователя Mesquita211183 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2019

76,9 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2019:

1186 ккал

Жир: 32,96г | Белк: 70,79г | Углев: 142,12г. Завтрак: Qualitá Ovo tipo Extra Branco, DIA Pão de Forma Receita Caseira, Coffee with Sugar. Обед: Subway Alface, Grano Frozen Couve-Flor, Pronto Light Purê de Abóbora, Walmart Patinho em Bife, Quero Feijão Preto, Prato Fino Arroz Branco, Subway Tomate. Ужин: Extra Uva Rubi, DIA Manga Rosa. Перекус/Другое: Cacau Show Trufa Tradicional. подробнее ...

2438 ккал

Упражнение: Зарядка - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mesquita211183-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mesquita211183- Журнал, 04 апр 19

Оставить свой Комментарий

Mesquita211183-Изменение Веса