МихаилКалинин- Журнал, 04 апр 19

Параметры Пользователя МихаилКалинин | < Предыдущая Запись |Следующий >

талия 89 вчера бутоны с колбасой на 🌃 сегодня днем скандинавская ходьба и протеин

81,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2019:

1195 ккал

Жир: 23,83г | Белк: 86,62г | Углев: 156,06г. Завтрак: Ашан Люля-Кебаб, Дон Густо Спагетти. Обед: Вареное Яйцо, Люля-Кебаб, Дон Густо Спиральки. Перекус/Другое: Ostrovit WPC80.Eu Whey Protein Concentrate. подробнее ...

687 ккал

Упражнение: Nordic Walking - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

МихаилКалинин-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

МихаилКалинин- Журнал, 04 апр 19

Оставить свой Комментарий

МихаилКалинин-Изменение Веса