laraae- Журнал, 04 апр 19

Параметры Пользователя laraae | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2019

83,9 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2019:

1216 ккал

Жир: 44,67г | Белк: 45,11г | Углев: 162,96г. Завтрак: Giant Food Bananas (Large), International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Dunkin' Donuts French Vanilla Coffee. Обед: Wal-Mart Granny Smith Apple, Nature's Bakery Pomegranate Fig Bar. Ужин: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Olive Oil , Winn-Dixie Zucchini, Uncle Ben's Basmati Rice, Baked or Broiled Cod. Перекус/Другое: Great Value Vitamin D Milk, Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding. подробнее ...

2250 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 27 минуты, Fitbit - 23 часа и 33 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laraae-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laraae- Журнал, 04 апр 19

Оставить свой Комментарий

laraae-Изменение Веса