debbiestaps- Журнал, 04 апр 19

Параметры Пользователя debbiestaps | < Предыдущая Запись |Следующий >

😢 zodra de 74 komt... schiet ik omhoog. Genoeg gesport netjes gegeten maar wel veel vocht waar ik niet vanaf kom🤬

76,2 кг Потеряно до сих пор: 43,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2019:

1794 ккал

Жир: 45,48г | Белк: 117,92г | Углев: 220,61г. Завтрак: AH Houdbare Magere Melk, Oliehoorn Fritessaus, Jumbo Paaseitjes Extra Puur, Sperziebonen, AH Champignons, AH Kleine Krieltjes, AH Gemarineerde Kipfilet a La Minute, Kruidvat Pure Whey, Milsani Verse Magere Yoghurt Aardbei, Brinta Appel & Rozijn. подробнее ...

2736 ккал

Упражнение: Уборка - 4 часа, Верховая Езда - 1 час, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debbiestaps-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debbiestaps- Журнал, 04 апр 19

Оставить свой Комментарий

debbiestaps-Изменение Веса