Julieta12277- Журнал, 04 апр 19

Параметры Пользователя Julieta12277 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2019

50 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2019:

575 ккал

Жир: 19,22г | Белк: 42,23г | Углев: 55,72г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Drdias Отруби. Обед: Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный с овощами. Ужин: Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Монетка Коктейль Орехово-Фруктовый, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. подробнее ...

1851 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час и 21 минуты, Пресс - 20 минуты, Приседания - 10 минуты, Прыжки на Скакалке - 3 минуты, Отдыхать - 14 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julieta12277-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julieta12277- Журнал, 04 апр 19

Оставить свой Комментарий

Julieta12277-Изменение Веса