Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
04 апр 19
vale11a- Журнал, 04 апр 19
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вес в 20:00 - 62.5 кг
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2019:
1643 ккал
Жир: 87,26г | Белк: 93,28г | Углев: 93,47г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Valio Сметана 42%, Каждый День Запеканка Творожная.
Обед:
Жареная или Запеченная Курица, Kuhne Уксус из Белого Вина, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
De Famille Camembert Fitness, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Коркунов Конфета, Агротек Джоки из Свинины, Избенка Запеканка Творожная, Сухие Сливки.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю