Tanya7891- Журнал, 04 апр 19

Параметры Пользователя Tanya7891 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2019

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 65,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2019:

1728 ккал

Жир: 87,02г | Белк: 112,70г | Углев: 117,67г. Завтрак: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Вкуснотеево Молоко 2,5%. Обед: Дар Гор Сыр Мягкий Адыгейский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Каждый День Лечо Замороженное , Grand di Pasta Макароны. Ужин: Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная, Куриная Грудка без Кожи. Перекус/Другое: Киндер Молочный Ломтик, Фундук Жареный, Сыр Мягкий Адыгейский, Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. подробнее ...

2129 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tanya7891-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tanya7891- Журнал, 04 апр 19

Оставить свой Комментарий

Tanya7891-Изменение Веса