Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
04 апр 19
Lizzy E- Журнал, 04 апр 19
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2019
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
29,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2019:
2051 ккал
Жир: 60,04г | Белк: 74,31г | Углев: 299,33г.
Завтрак:
Nature's Path Nice and Nobbly Granola, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Innocent Gorgeous Greens, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Raspberries, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Fried Egg without Fat, Birds Eye Classic Waffles.
Обед:
Brave Salt and Vinegar Roasted Peas, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Gala Apples, Genius Cranberry and Oat Breakfast Bake, Cucumber (Peeled).
Ужин:
Old El Paso Sliced Green Jalapenos, Morrisons NuMe Tomato & Three Bean Soup, Warburtons Gluten Free White Loaf, John West No Drain Tuna Steak in Sunflower Oil, Pepper or Hot Sauce, Morrisons Light Mayonnaise.
Перекус/Другое:
Haribo Tangfastics, Sainsbury's Sugar Free Marshmallows, Sweet Freedom Choc Shot, Oatmeal Biscuits (with Raisins), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю