Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Almendruzca
Журнал
04 апр 19
Almendruzca- Журнал, 04 апр 19
Параметры Пользователя Almendruzca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2019
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2019:
1446 ккал
Жир: 68,22г | Белк: 41,61г | Углев: 169,82г.
Завтрак:
Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate, Banana, Healthy People Cranberry.
Обед:
Quinoa (Cooked), AH Kappertjes, AH Kip Teriyaki, Cheese Filled Ravioli, Cooked Lentils, Green Olives, Baresa Gedroogde Tomaatjes, AH Paprika Mix, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens.
Ужин:
Pita Bread, Butter , YumYum Chicken Flavour Noodles.
Перекус/Другое:
Roasted Almonds, Boiled Egg.
подробнее ...
1329 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Almendruzca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю