Светотень- Журнал, 04 апр 19

Параметры Пользователя Светотень | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2019

88,2 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2019:

1938 ккал

Жир: 88,64г | Белк: 120,92г | Углев: 171,04г. Завтрак: Княгинино Молоко Отборное, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Шоколадница Вафельный Торт с Арахисом, Кофе Эспрессо. Обед: Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи. Ужин: Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Каравай Хлеб "Жито". Перекус/Другое: Княгинино Молоко Отборное, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Каравай Хлеб "Жито", Красный Октябрь Мишка Косолапый, Кофе Эспрессо, Княгинино Молоко Отборное, Каравай Хлеб "Жито", Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светотень-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светотень- Журнал, 04 апр 19

Оставить свой Комментарий

Светотень-Изменение Веса