Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NataAnatoliya
Журнал
04 апр 19
NataAnatoliya- Журнал, 04 апр 19
Параметры Пользователя NataAnatoliya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2019
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2019:
1497 ккал
Жир: 71,16г | Белк: 54,24г | Углев: 165,89г.
Завтрак:
Итальянский Хлеб, Голубцы.
Обед:
Сметана , Мясновъ Хинкали из Говядины.
Ужин:
Сваренное Вкрутую Яйцо, Тыквенные Семечки.
Перекус/Другое:
Сливочное Масло, Икра, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Ne Moloko Напиток Овсяный Фруктовый Экзотик, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Банан.
подробнее ...
2079 ккал
Упражнение:
Пресс - 13 минуты, Классический танец - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NataAnatoliya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю