Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena_Chernysh
Журнал
04 апр 19
Alena_Chernysh- Журнал, 04 апр 19
Параметры Пользователя Alena_Chernysh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вроде и двигаюсь вперед, но знаю же, что вот наемся скоро какой-нибудь гадости 😂
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2019:
1137 ккал
Жир: 57,27г | Белк: 76,12г | Углев: 73,85г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Форель Слабосоленая, Перепелиное Яйцо, Салат Овощной, Перепелиное Яйцо, Овсяноблин 2Шт..
Ужин:
Сырники.
Перекус/Другое:
Брест-Литовск Финский Сыр, Хлеб Бородинский, Коммунарка Шоколад Президент 85%.
подробнее ...
1578 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Алена)))) как я тебя понимаю)))) чем лучше продвижение, тем все больше чего-то хочется)))) 🙈😂
04 апр 19 написано членом:
Анюша ))
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena_Chernysh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю