Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mary Wh
Журнал
04 апр 19
Mary Wh- Журнал, 04 апр 19
Параметры Пользователя Mary Wh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2019
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2019:
1862 ккал
Жир: 78,96г | Белк: 102,04г | Углев: 177,32г.
Завтрак:
Запеченная или Жаренная Рыба, Милка Шоколад с Орео, Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Billa Яйцо Куриное, Вятушка Молоко 2%, Egoiste Кофе Молотый, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Какао и Арахисом.
Обед:
Вятушка Молоко 2%, Магнит Яблоко, Курица Вареная, Мясницкий Ряд Сосиски Молочные.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Красное, Здравник Цикорий Растворимый, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Белевские Сладости Белёвский Зефир Детский, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Творог 9%.
Перекус/Другое:
Уфимский Хлеб Батончик Горчичный, Арла Сыр Натура Сливочный.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mary Wh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю