macleodtanja- Журнал, 04 апр 19

Параметры Пользователя macleodtanja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2019

58,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2019:

1306 ккал

Жир: 47,93г | Белк: 125,56г | Углев: 93,28г. Завтрак: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Макароны по Флотски. Обед: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Простоквашино Творог 2%. Ужин: Виноград Дамские Пальчики, Редис, Помидоры Черри, Индейка Отварная. Перекус/Другое: Зеленый Салат с Яйцом, Помидорами, и / или Морковью, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Вареное Яйцо, Syntrax Протеин. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

macleodtanja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

macleodtanja- Журнал, 04 апр 19

Оставить свой Комментарий

macleodtanja-Изменение Веса