Hcpienaar- Журнал, 04 апр 19

Параметры Пользователя Hcpienaar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2019

90,7 кг Потеряно до сих пор: 27,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2019:

1463 ккал

Жир: 37,57г | Белк: 64,39г | Углев: 218,63г. Завтрак: Vanilla Extract , Clover 2% Low Fat Long Life Milk, Woolworths Plain Fat Free Yoghurt, Jungle Oats, Sugar, Cocoa Powder. Обед: Dried Apricot, Cherry Tomatoes, Woolworths Seedless White Grapes, Woolworths Baby Spinach & Bulgur Wheat Salad. Ужин: Simonsberg Medium Fat Feta, Sea Salt, Serena Balsamic Vinegar, Cherry Tomatoes, Frozen Peas and Corn, Sea Harvest Oven Crisp Lightly Lemon. Перекус/Другое: Jacobs Instant Coffee, Sugar, Clover 2% Low Fat Long Life Milk, Jacobs Instant Coffee, Clover 2% Low Fat Long Life Milk, Sugar, Granny Smith Apples. подробнее ...

2417 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hcpienaar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hcpienaar- Журнал, 04 апр 19

Оставить свой Комментарий

Hcpienaar-Изменение Веса