Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Advza
Журнал
04 апр 19
Advza- Журнал, 04 апр 19
Параметры Пользователя Advza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2019
49 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2019:
1728 ккал
Жир: 59,41г | Белк: 104,56г | Углев: 190,85г.
Завтрак:
Победа Шоколад 72% на Стевии, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Зерно Злаков (Овса Голозерного).
Обед:
Ikea Картофельные Оладьи, Ikea Картофель Отварной, Ikea Сырники, Ikea Слойка Кленовый Пекан.
Ужин:
ВкусВилл Творог Домашний Обезжиренный 1%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Natur Foods Бананы Вяленые, Яйцо (Целое), Пекинская Капуста, Сельдерей, Белая Дача Молодой Шпинат.
Перекус/Другое:
Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Advza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю