thiagosantosts7- Журнал, 03 апр 19

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2019

89,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2019:

2160 ккал

Жир: 65,69г | Белк: 181,50г | Углев: 193,58г. Завтрак: Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo, Ovo. Обед: Peito de Frango Cozido (Thiago), Cacau Escola Thiago, Clara de Ovo, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Apetite Escola, Italac Leite. Ужин: Hellmann's Maionese, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Hellmann's Maionese, Peito de Frango Cozido (Thiago). подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 03 апр 19

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса