hayatoshi- Журнал, 03 апр 19

Параметры Пользователя hayatoshi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2019

75 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2019:

1155 ккал

Жир: 32,27г | Белк: 141,30г | Углев: 71,90г. Завтрак: デコポン, 鶏胸肉(皮なし), ご飯, 味噌汁. Ужин: オリーブオイル, 卵, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, CGC ごまドレッシング. Перекус/Другое: Optimum Nutrition ゴールドスタンダードダブルリッチチョコレート, なとり厚切りビーフジャーキー, Optimum Nutrition ゴールドスタンダードダブルリッチチョコレート, Optimum Nutrition ゴールドスタンダードダブルリッチチョコレート. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hayatoshi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hayatoshi- Журнал, 03 апр 19

Оставить свой Комментарий

hayatoshi-Изменение Веса