Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JoseMGS
Журнал
03 апр 19
JoseMGS- Журнал, 03 апр 19
Параметры Пользователя JoseMGS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2019
93,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2019:
1891 ккал
Жир: 77,01г | Белк: 53,32г | Углев: 217,06г.
Завтрак:
Zumo de Naranja Natural, Martínez Pasta de Té, Pepe Tostada con Tomate 50G, Café, Edulcorantes (Sacarina), Leche (Leche Entera).
Обед:
Macarrones con Tomate y Carne Picada, Pan Blanco.
Перекус/Другое:
Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate Blanco Sabor Yogur, Hacendado Patatas Bravas, Cerveza Normal, Leche (Leche Entera), Café, Edulcorantes (Sacarina).
подробнее ...
2895 ккал
Упражнение:
Спиннинг Упражнения (Spinning) - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JoseMGS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю