Pohudinchik- Журнал, 03 апр 19

Параметры Пользователя Pohudinchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2019

74,2 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2019:

2103 ккал

Жир: 61,77г | Белк: 101,22г | Углев: 282,75г. Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Barilla Макароны, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Магнит Банан. Обед: Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Магуро Тунец Натуральный, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яичница. Ужин: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Оладьи на Кефире. Перекус/Другое: Магнит Яблоко, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помело. подробнее ...

227 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pohudinchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pohudinchik- Журнал, 03 апр 19

Оставить свой Комментарий

Pohudinchik-Изменение Веса