莊仕優- Журнал, 03 апр 19

Параметры Пользователя 莊仕優 | < Предыдущая Запись |Следующий >

降了一點😂😂😂

67 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2019:

1906 ккал

Жир: 94,64г | Белк: 107,09г | Углев: 150,30г. Завтрак: 拿鐵咖啡. Обед: 豬排骨, A1 肉骨茶香料包, 水蓮, 糖醋排骨, 煎雞蛋卷或炒雞蛋（加煙肉或火腿）, 菜脯蛋, 白飯. Ужин: 拿鐵咖啡, 吐司, 水煮蛋, 水煮蛋. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

莊仕優-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

莊仕優- Журнал, 03 апр 19

Оставить свой Комментарий

莊仕優-Изменение Веса