tanyaura76- Журнал, 03 апр 19

Параметры Пользователя tanyaura76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2019

60 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2019:

1787 ккал

Жир: 60,89г | Белк: 114,21г | Углев: 161,01г. Завтрак: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Куриное Филе, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Гречка. Обед: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Tyrrells Чипсы, Цикорий, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью . Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Соленые Огурцы с Укропом, Лук, Грудка Индейки, Бондюэль Зелёный Горошек, Вареное Яйцо, Морковь, Картошка Вареная, Сыр Моцарелла, Грудка Индейки, Bacardi Ром Bacardi. Перекус/Другое: Активия Творожная Инжир-Курага-Чернослив, Яшкино Крокант с Миндалем, Bonduelle Оливки без Косточки, Дикси Груша Конференц, Активия Творожная Инжир-Курага-Чернослив. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanyaura76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanyaura76- Журнал, 03 апр 19

Оставить свой Комментарий

tanyaura76-Изменение Веса