Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jdhealy
Журнал
14 ноя 12
jdhealy- Журнал, 14 ноя 12
Параметры Пользователя jdhealy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2012
142,8 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
43,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2012:
1207 ккал
Жир: 38,68г | Белк: 84,58г | Углев: 148,56г.
Завтрак:
D-Lights Turkey Sausage, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich, AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla.
Обед:
Butter Lover's Microwave Popcorn, Gala Apples.
Ужин:
Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters) , Smart & Delicious Low Carb High Fiber Large Tortillas.
Перекус/Другое:
Mini Babybel Light Cheese, Chocolate Coated Vanilla Ice Cream (Light, No Sugar Added) , Gala Apple, Baby Carrots , Celery .
подробнее ...
4078 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jdhealy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю