Kolesnikovaya- Журнал, 03 апр 19

Параметры Пользователя Kolesnikovaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2019

60 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2019:

1398 ккал

Жир: 54,40г | Белк: 145,44г | Углев: 77,90г. Завтрак: Орехи Кешью, Котлеты из Индейки на Пару, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Мирролла Рыбий Жир, Помидоры. Обед: Зеленый Чай, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Чеснок, Орехи Кешью, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Мирролла Рыбий Жир, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Зеленый Чай, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Окей Груша Конференс. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kolesnikovaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kolesnikovaya- Журнал, 03 апр 19

Оставить свой Комментарий

Kolesnikovaya-Изменение Веса