Yuriiq- Журнал, 03 апр 19

Параметры Пользователя Yuriiq | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2019

97,4 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2019:

2311 ккал

Жир: 70,37г | Белк: 148,06г | Углев: 275,80г. Завтрак: Карамель, Постный Жареный Рис, Белый Город Молоко 2,5%, Бахетле Пирог с Яблоками, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Обед: Рафинад, Аджика, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Постный Жареный Рис. Ужин: Сухари, Ржаные Хлебцы, Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Банан, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Yuriiq-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю