toriko11- Журнал, 03 апр 19

Параметры Пользователя toriko11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2019

108 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 40 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2019:

1635 ккал

Жир: 69,61г | Белк: 114,06г | Углев: 132,68г. Завтрак: Виктория Десерт Панна Котта с Малиной, ITLV Маслины без Косточки, Запеченная или Жареная Форель, Лента Форель Холодного Копчения, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Обед: Лакомо Сливки 10%, Сахар, Кофе, Мандарины, Шампиньоны Гриль, Жареное Яйцо, Бондюэль Зелёный Горошек. Ужин: Лента Форель Холодного Копчения, Сельдь Соленая, Картошка Вареная, Lactica Йогурт Греческий 4,0%, Yelli Суп из Чечевицы Масурдал. Перекус/Другое: Prime Star Моккачино, Голден Яблоко, Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

toriko11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

toriko11- Журнал, 03 апр 19

Оставить свой Комментарий

toriko11-Изменение Веса