Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
defffff4enka
Журнал
03 апр 19
defffff4enka- Журнал, 03 апр 19
Параметры Пользователя defffff4enka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Как-то так☹️
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2019:
1660 ккал
Жир: 54,48г | Белк: 90,07г | Углев: 198,63г.
Завтрак:
Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Огурец (с Кожурой), Яичница, Bonfesto Рикотта Лайт, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Кофе.
Обед:
Итальянский Хлеб, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Гороховый Суп.
Ужин:
Финик, Кофе с Молоком, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Плов с Говядиной.
Перекус/Другое:
Кекс, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Куриная Грудка Отварная.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
defffff4enka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю