Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
scetic74
Журнал
03 апр 19
scetic74- Журнал, 03 апр 19
Параметры Пользователя scetic74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2019
80 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2019:
1468 ккал
Жир: 52,93г | Белк: 58,24г | Углев: 195,59г.
Завтрак:
Ашан Кулинарный Молочный Шоколад, Магнит Апельсин, Кофе, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Магнит Сыр Голландский 45%, Мирролла Рыбий Жир , Вологжанка Кефир 1%, Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо Куриное, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное).
Обед:
Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Чудесный Край Батон Нарезной, Царицыно Сосиски Молочные по-Царицынски, Семейные Секреты Кетчуп Томатный, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Капуста Белокочанная.
Ужин:
Кофе, Пятерочка Апельсин, Новая Деревня Масло Сливочное 82,5%, Ашан Лосось, Макси Хлеб Финский Зерновой.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
scetic74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю